|
Inte hänt så mycket på vågen men jag tänker att det kanske är sunt att inte rasa mycket mer nu i vikt. Nu blir det några dagar med godmat den här veckan som jag tänker unna mig så tar jag omtag igen sen.
|
81.2 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 19日:
|
854 kcal
|
脂質: 13.44g | たんぱく質: 25.64g | 炭水化物: 155.21g.
朝食: Wasa Kanelknäcke, Sirap, ICA Risgrynsgröt. 夕食: Thai-Cube Sweet & Sour Chicken. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|