2022年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 16日:
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330 kcal
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脂質: 17.43g | たんぱく質: 8.86g | 炭水化物: 34.98g.
朝食: Mühlenhof Wiener Würstchen, Senf, Kaffee mit Milch und Zucker. 軽食/その他: Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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