2022年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 19日:
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2058 kcal
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脂質: 95.90g | たんぱく質: 43.27g | 炭水化物: 259.00g.
朝食: Vici Крабовое Мясо Любо Есть, Магнит Томаты Свежие, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", ESSA (Апельсин и Вишня) Пыво. 昼食: Белорусские Рецепты Бекон Праздничный. 夕食: Хрустим Багет Королевский Краб . 軽食/その他: Schar Крендельки Соленые, Dirol X-Fresh Арбузный Лёд, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Пора Есть Сырок Глазированный 5%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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