2022年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 18日:
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720 kcal
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脂質: 28.02g | たんぱく質: 10.39g | 炭水化物: 109.27g.
朝食: Dodol, Kepala Djenggot Teh Hijau, Frisian Flag Kental Manis, Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju, Sari Roti Roti Tawar (1), Singkong Goreng. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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