2022年 12月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 18日:
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225 kcal
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脂質: 4.20g | たんぱく質: 6.20g | 炭水化物: 36.00g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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