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Eigentlich habe ich nichts schlimmes angestellt, im ETB geblieben…
Deshalb keine Panik 😂
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61.5 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 17日:
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532 kcal
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脂質: 12.06g | たんぱく質: 19.53g | 炭水化物: 89.43g.
朝食: Erdnüsse, Pink Lady Äpfel, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Roggen Knäckebrot. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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