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Guten Morgen liebe MitstreiterInnen,
So ich kann sagen, ich bin durch den TÜF 😂 alle Krebsvorsorge Termine erledigt und gestern den 1. Termin bei meiner neue Hausärzten, war auch gut. Sagt sie doch, „ist doch super, dass sie schlank sind was ihre Arthrose in den Sprunggelenken betrifft“ . Ich so, „ ich bin doch nicht schlank!“ sie so, „ doch“ ich so „nein“ ! Sie doch 🤣😂🤣😂 ok, dann glaub ich es mal. Muss unbedingt nochmal am Spiegel vorbei! Schönen 4. Advent 🕯🕯🕯🕯
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 17日:
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532 kcal
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脂質: 12.06g | たんぱく質: 19.53g | 炭水化物: 89.43g.
朝食: Erdnüsse, Pink Lady Äpfel, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Roggen Knäckebrot. もっと...
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 コメント
Du hast 30kg verloren, ein Drittel Deines Ausgangsgewichts! Du bist schlank, aber sowas von … vorausgesetzt, Du bist nicht nur 90cm groß 🤣🤣🤣. Freu Dich und sei stolz … und glaube der Ärztin, die hat einen objektiven Blick drauf 🤷♀️🍀👍🏻💚
2022年 12月 17日 投稿者: MelanieHer
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Aber In meinem Kopf kommt das irgendwie nicht an und ich fühle das so nicht, aber ich glaube das geht vielen so🤷🏻♀️
2022年 12月 17日 投稿者: Sabi1965
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2022年 12月 17日 投稿者: Ritamine__
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Hast Du kein vorher-Bild? Das hilft immer!
Oder stell Dir 30 Päckchen Zucker vor … oder noch besser: 120 Päckchen Butter … das musst Du nun nicht mehr mit Dir rumschleppen! 💚
2022年 12月 17日 投稿者: MelanieHer
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😂 klar hab ich vorher nachher Bilder, waren hier auch schon öfter zu sehen. Ich rede vom Körpergefühl.
2022年 12月 17日 投稿者: Sabi1965
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tolles Erlebnis, schlank le Frau 😉
2022年 12月 17日 投稿者: Kimbo Jones
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Über Lieblingsklamotten die wieder passen? Gefühle sind ja nun mal eher subjektiv 🤷♀️
2022年 12月 17日 投稿者: MelanieHer
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2022年 12月 18日 投稿者: miem111
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Artrose baut der Koerper auch wieder ab.. Endgradige Bewegung und viel Faszien bearbeiten . Aber es dauert sicher 1-1,5 Jahre . Durchhalten und in den Schmerz laecheln . Hab alle meine Artrosen weg bekommen 👍 Schlimmer ist Muskeldisballance, was meisst die Ursache ist. Viel Erfolg auf deinem Weg. ☘️
2022年 12月 19日 投稿者: King_Esser
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Arthrose baut der Körper nicht wieder ab! Wie auch… abgebaut ist der Knorpel und der regeneriert sich nicht wieder, das ist derzeit noch nicht heilbar. Ich habe Grad IV und lebe so gut wie möglich damit, Bewegung, gesunde, ausgewogene vegetarische Ernährung und auf keinen Fall wieder zu nehmen.
2022年 12月 19日 投稿者: Sabi1965
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