2022年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 17日:
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356 kcal
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脂質: 24.55g | たんぱく質: 17.73g | 炭水化物: 15.35g.
朝食: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Вареное Яйцо, Печень Трески, Сырная Долина Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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