2022年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 17日:
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4381 kcal
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脂質: 209.10g | たんぱく質: 158.28g | 炭水化物: 474.20g.
朝食: Maxicorn Roasted Corn Flavour, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Good Time Double Choc. 昼食: Kraft Hickory Smoke Barbecue Sauce, Taro Potato Barbeque, Pizza Hut Meat Lovers, Scitec Nutrition Protein Coffee. 夕食: Pizza Hut Super Supreme, Pizza Hut Tuna Melt, Pizza Hut Tuna Melt. もっと...
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体重に変化ありません
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