2022年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 16日:
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1125 kcal
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脂質: 35.21g | たんぱく質: 69.60g | 炭水化物: 134.26g.
朝食: Clara de Huevo, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Regimel Mermelada de Mango, Manzanas Fuji, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida. 昼食: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Champiñones, Mas Vida Diente de Dragón, Pimentón. 夕食: Huevo Duro, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Regimel Mermelada de Mango, Plátano. 軽食/その他: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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