TMBoonstraの日記, 2022年 12月 16日

Wow! Duidelijk verschil! 

Wow, knap zeg! Welk boek las je? 

Goed bezig 💪 Wat een verschil zeg 

Wat goed! 

@bebechan Als eerste las ik Vasten voor God, over de bijbelse grondslag voor vasten. Daarna Eat, Fast, Feast. Die heeft een meer Rooms katholieke insteek, maar ook veel info over de verschillende vormen van vasten en die stuurde aan op Ketogeen dieet. Als laatste ben ik begonnen in Ketotarian, Keto icm met if maar dan op z'n vegetarisch. Met 75 recepten en 4 weekmenu's erin was dat een heel fijn steuntje in de rug 

Echt goed te zien! Lekker zo doorgaan 

Zo, dat klinkt interessant. Haast een research. 

Haha, ja daar hou ik wel van.. goed weten waar ik mee bezig ben en waarom en hoe het werkt etc 

Geweldig zeg! Beviel het je keto eten? 

Ja op zich wel. Ben dol op kaas en ei dus dat komt wel goed . Alleen persoonlijk vond ik het wel steeds veel vlees. Lekker, maar het is de bedoeling dat IK afval, niet mij portomonee 😉🤣Vandaar dat ik uitkwam op 'Ketotarian'  

Als je jezelf erin kan vinden dan zou je dit je nieuwe leefstijl kunnen maken. Je kan het heel goed aanpassen aan je eigen budget. En een eitje is altijd lekker. Succes met je afvalrace  

😊👍 

Super goed van je 👍 

Wat goed zeg !!