|
УРА!!!! 59,8 дождалась!!! Продолжаю снижение! Желания сорваться нет совсем. Раньше худела на чистом кето, со срывами. Сейчас ем все, но не больше 1400-1500ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 16日:
|
1252 kcal
|
脂質: 49.16g | たんぱく質: 78.32g | 炭水化物: 129.22g.
朝食: Яблоко, Сырники, Кофе с Молоком. 昼食: Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Protein Rex Chocolate Brownie. 軽食/その他: Клементины, Клементины, Можно Торт Торт Карамельный. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|