Jantar
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 15日:
|
796 kcal
|
脂質: 21.15g | たんぱく質: 64.85g | 炭水化物: 91.31g.
朝食: Mamão Formosa, Ipanema Ricota Fresca, Panco Pão de Forma Integral, Itambé Leite Desnatado, Café. 昼食: Laranja Pêra, Contra-filé Grelhado, Salada de Folhas. 軽食/その他: Café Espresso com Leite, Taeq Barra de Cereal com Castanhas e Chocolate, Yorgus Yorgus Grego Baunilha. もっと...
|
|