ilk öğün 15:20
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 15日:
|
934 kcal
|
脂質: 67.43g | たんぱく質: 47.80g | 炭水化物: 43.32g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Domatesler, Maydanoz, Milkten Tuzlu Tereyağı. 夕食: Mercimek Köftesi. 軽食/その他: Kahve (Demlenmiş). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|