2015年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 9日:
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772 kcal
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脂質: 42.78g | たんぱく質: 38.35g | 炭水化物: 32.49g.
朝食: Turma da Mônica Maçã. 夕食: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne, Manteiga (com Sal), D'aucy Mistura Chinesa, Regina Queijo Parmesão Ralado, Regatas Requeijão Cremoso com Amido, Vinho Cabernet Sauvignon. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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