Yippee! Im still trying my damndest to get to the 260s... Maybe by Monday? (Fingers Crossed) Have a great day, y'all!
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123.1 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 9日:
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1440 kcal
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脂質: 52.56g | たんぱく質: 198.36g | 炭水化物: 72.56g.
朝食: 100%Whey/Concentrated & Isolated whey protein(choco), Ppure Protein Chocolate whey protein. 昼食: Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Fried Egg. 夕食: Galbani String Cheese, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Oven Roasted Shaved Turkey Breast, Kirkland Signature Chicken Breast. もっと...
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週に3.6 kg減量中
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2468IAMFREAKINGOVERWEIGHTの体重の記録
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