|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 14日:
|
1391 kcal
|
脂質: 37.90g | たんぱく質: 114.98g | 炭水化物: 152.72g.
朝食: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamón de Pavo, Marraqueta. 昼食: Manzana Verde, Lechuga, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Quinoa (Cocida). 夕食: Carnes Andes Sur Carne Huachalomo. 軽食/その他: Arándanos, Cerezas Dulces, GNC Creatine Monohydrate 5000, Hexacore Isohydro. もっと...
|
|