|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 14日:
|
1279 kcal
|
脂質: 43.53g | たんぱく質: 74.32g | 炭水化物: 142.69g.
朝食: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Banana Brasil Banana da Prata, Quaker Farinha de Aveia, Barra Mansa Leite Integral. 昼食: Feijão Preto Cozido, Calabresa. 夕食: Lucco Fit Strogonoff de Carne, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Maçã, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|