|
Супер просто
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 14日:
|
2414 kcal
|
脂質: 105.99g | たんぱく質: 167.23g | 炭水化物: 206.54g.
朝食: Яйцо, Глобус Хурма, Просто Мёд , Parmalat Молоко 3,5%, Три Кита Форель Ломтики Малосоленая, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный. 昼食: Ашан Шампиньоны, Кабачок, Магнит Чеснок , Помидоры, Морковь, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Мандарины, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Эконива Кефир 3,2%. 軽食/その他: Агуша Кефир 3,2%, Фрутоняня Молоко 2,5%, Be Steel Nutrition Казеин, Творог 5%, Просто Мёд , Фундук Фундук. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|