2015年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 9日:
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1255 kcal
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脂質: 43.38g | たんぱく質: 82.18g | 炭水化物: 142.91g.
朝食: Kiwi, Banane. 昼食: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Pâtes (Cuites), Saumon Cuit au Four ou Grillé. 夕食: Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes, Picard Petit Pain au Pavot, Carrefour Discount Saumon Atlantique Fumé, Lesieur Huile d'olive, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Tomates Cerises, Carottes, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Amandes, Pomme. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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