2022年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 14日:
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249 kcal
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脂質: 6.81g | たんぱく質: 13.85g | 炭水化物: 34.53g.
朝食: Bango Kecap Manis, Daun Bawang, Tahu Kukus, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, BonCabe Boncabe. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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