|
Чувствую как без тренировок, метаболизм замедляется, аппетит притупился, поэтому на ужин сегодня: 🥗 Овощной салат с курицей заправленный льняным маслом 🥝 Киви + 🥕1 морковь за кадром Итого: 400ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 13日:
|
2433 kcal
|
脂質: 73.35g | たんぱく質: 195.62g | 炭水化物: 244.37g.
朝食: Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Egg Yolk, Egg White, Russian Sea Buckthorn, Свой Урожай Чёрная Смородина. 昼食: Tomatoes, Увелка Рис Отварной, Cucumber (with Peel), Russian Roasted Skinless Chicken. 夕食: Магнит Морковь Свежая, Tomatoes, Магнит Киви, Cucumber (with Peel), Russian Roasted Skinless Chicken, Ароматы Жизни Масло Льняное. 軽食/その他: Smart Formula Dark Chocolate With Mint, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Серышевский Творог Обезжиренный, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|