Siang-siang kegoda es campur. Pas input adanya es teler buset 425kkal, hampir sama kek jatah kalori sekali makan 😭
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 13日:
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1210 kcal
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脂質: 47.63g | たんぱく質: 81.44g | 炭水化物: 127.46g.
朝食: Melon, Telur Rebus, Pisang. 昼食: Ikan Asin, Sambal Goreng, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paprika Cabe Hijau (Kaleng), Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 夕食: Telur Rebus. 軽食/その他: Es Teler. もっと...
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コメント
@mariacahya123 oiya bener kak, terima kasih sarannya yaa 🥰
2022年 12月 12日 投稿者: caseinn
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Gak apa², Kak.. Di nikmati ajaa, jangan di sesali.. Kan gak tiap hari makan es campur nya.. 😁🤗
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@anne betul kakkk makasih remindernya 🥹 abis itu balik on track lagi hihi
2022年 12月 13日 投稿者: caseinn
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