2022年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 13日:
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1084 kcal
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脂質: 37.58g | たんぱく質: 75.27g | 炭水化物: 111.62g.
朝食: 제육볶음, 물미역, 깍두기, 밥. 昼食: 부침개, 깍두기, 밥, 뼈다귀해장국. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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