|
Hello, Fs world;)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 12日:
|
1254 kcal
|
脂質: 51.67g | たんぱく質: 84.00g | 炭水化物: 110.76g.
朝食: Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Милково Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло, Акашево Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Лук. 軽食/その他: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Organic Life Масло Черного Тмина. もっと...
|
|
 コメント
Привет привет!))) Как твои дела?))
2022年 12月 12日 投稿者: КатеринаСи
|
Добрый день! Все более-менее нормально, спасибо большое, только с питанием все плохо, никак не могу найти себя, баланс, поэтому набирается вес, но сейчас я как-то к этому более спокойна...)
Тренировки регулярные, это хоть радует)
У вас как дела? Так же с тренером?)
2022年 12月 13日 投稿者: Polya16_09
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|