|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 12日:
|
1563 kcal
|
脂質: 53.89g | たんぱく質: 125.48g | 炭水化物: 141.59g.
朝食: Vigor Viv Cenoura, Laranja e Mel, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Aurora Peito de Frango Defumado, Campo Largo Suco de Laranja Integral . 昼食: Tirol Doce de Leite, Campo Largo Suco de Laranja Integral , Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz com Legumes, Shimeji na Manteiga, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 夕食: Frango Desfiado, Abobrinha Italiana, Catupiry Requeijão Cremoso Light. 軽食/その他: Banana Nanica, Tirol Doce de Leite, Pane Vita Pão Integral Multi Grãos, Sadia Mussarela, Alface, Pane Vita Pão Integral Multi Grãos, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|