2022年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 12日:
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355 kcal
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脂質: 11.29g | たんぱく質: 10.75g | 炭水化物: 47.60g.
朝食: Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Albany Best of Both White Bread. 軽食/その他: Brown Sugar, Coffee with Milk, Woolworths Microwave Popcorn Salted. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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