2015年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1324 kcal 脂質: 44.73g | たんぱく質: 51.93g | 炭水化物: 184.27g.   朝食: Lidl Fromage Blanc 20%, Banane, Kiwi, Panettone. 昼食: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Carrefour Mélange Catalan, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes. 夕食: Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Carrefour Salade Mélange Catalan, Radis, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pâtes (Cuites), Puget Huile d'olive Vierge Extra. 軽食/その他: Pomme, Casino Cappucino, Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant. もっと...
週に0.4 kg減量中

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