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Sudah makan pagi dan BAB
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71.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 11日:
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1484 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 46.89g | 炭水化物: 222.52g.
朝食: Energen Sereal Coklat, Bakpia. 昼食: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih, Kue Pancong, Garuda Kacang Telur, Minute Maid Pulpy Orange. 夕食: Ikan, MILKU Susu Strawberry, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 軽食/その他: Fitbar Fitbar Choco Delight, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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