2015年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 8日:
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745 kcal
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脂質: 25.69g | たんぱく質: 48.58g | 炭水化物: 79.55g.
夕食: キューピー 中華ドレッシング, ご飯, イオン株式会社 キャベツの千切り, セブンプレミアム サラダチキン, セブンイレブン 金のハンバーグ. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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