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Rest up to 11 December (2months)
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98.8 kg
これまでの減量分: 121.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 11日:
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2539 kcal
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脂質: 202.92g | たんぱく質: 137.79g | 炭水化物: 68.19g.
朝食: Бразильские Орехи, Куриная Грудка, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Капуста Белокочанная. 夕食: Solvie Печенье Pink Ice Cream, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Parmalat Сливки 35%, Бразильские Орехи, Капуста Белокочанная, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Куриная Грудка. もっと...
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体重に変化ありません
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