2015年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 8日:
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1927 kcal
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脂質: 70.15g | たんぱく質: 79.26g | 炭水化物: 222.38g.
朝食: Berger Beinschinken, Kaffee mit Milch, Radieschen, Butter, Schärdinger Baronesse, Der Mann Knusperspitz. 昼食: SPAR Vital Huhn Indische Art, Reis (Gekocht). 夕食: Philadelphia Gegrillte Paprika, Gekochtes Ei, Berger Beinschinken, Mischkornbrot, Gemüsesuppe. 軽食/その他: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Ouzo, Ströck Mürbes Kipferl, Milka Naps, Apfel, Kaffee mit Milch. もっと...
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2265 kcal
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運動:
家事 - 15 分, ウォーキング - 15 分, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 1 分, 休憩 - 15 時間 29 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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