2022年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 11日:
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3583 kcal
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運動:
自転車（超高速） - 時速28km - 2 時間 49 分, ストレッチ（ヨガ） - 20 分, 休憩 - 12 時間 51 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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