|
Gatau brp kkal, yg jelas mah hari ini surplus 🙈
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 10日:
|
1730 kcal
|
脂質: 67.64g | たんぱく質: 66.75g | 炭水化物: 213.92g.
朝食: Kerupuk Putih, Telur Rebus, Bumbu Kacang, Rumah Makan Sederhana Lontong, Kubis, Tahu Goreng, Pepaya, Mangga Muda. 夕食: Del Monte Barbeque Sauce, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Engel Mashed Potato, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). 軽食/その他: Diamond Ice Cream Cokelat Chip, Pancake Tawar, Tahu Isi, Arem-arem. もっと...
|
|