|
Day 20
1300 kal
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 10日:
|
1242 kcal
|
脂質: 52.70g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 149.24g.
朝食: Bubuk Cabai, Bawang Merah, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Borges Extra Virgin Olive Oil, Telur, Kubis, Wortel, Tempe Goreng. 昼食: Uleg Sambal Pedas, Es Teh, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. 夕食: Cilok, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. もっと...
|
|