2022年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 10日:
|
819 kcal
|
脂質: 43.03g | たんぱく質: 40.67g | 炭水化物: 66.40g.
朝食: Окей Омлет , Сыр Камамбер, Голден Яблоко . 昼食: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Картошка Вареная. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|