2022年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 10日:
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413 kcal
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脂質: 16.40g | たんぱく質: 27.53g | 炭水化物: 37.68g.
朝食: WRP Meal Replacement Strawberry, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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