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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 9日:
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695 kcal
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脂質: 20.15g | たんぱく質: 64.93g | 炭水化物: 70.93g.
朝食: Yakult Less Sugar, Putih Telur Matang. 昼食: Tempe Orek, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Coklat, Nasi Merah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Dada Ayam. 夕食: Edamame, Jambu Biji. 軽食/その他: Lemon, Mentimun (Kupas). もっと...
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