2022年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 9日:
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2714 kcal
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脂質: 116.15g | たんぱく質: 107.47g | 炭水化物: 301.18g.
朝食: Campbell's Chunky New England Clam Chowder, Coffee, Sour Dough Bread. 昼食: McDonald's Double Cheeseburger. 夕食: Granny B's Frosted Sugar Cookie, Culver's Beef Pot Roast Sandwich, Culver's Cheese Curds. 軽食/その他: Cuties Clementines, Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Doughnut, McDonald's Sausage Burrito. もっと...
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体重に変化ありません
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