cafubiraの日記, 2022年 12月 9日

vontade de comer bolo de chocolate? nós temos!!
segura essa!!
dois ovos
quatro colheres de aveia
duas colheres de alguma outra farinha (usei trigo integral)
duas colheres de requeijão
uma colher de cacau (usei 100%)
fermento em po medida do coraçao

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1713 kcal

脂質: 58.43g | たんぱく質: 125.79g | 炭水化物: 164.70g.   朝食: Bolo de Chocolate Low Carb, Dolce Gusto Cappuccino. 昼食: Fast Temaki Niguiri Salmão, Hot Roll, Guioza, Sashimi de Salmão. 夕食: Frango Desfiado, Purê de Mandioca. 軽食/その他: Dolce Gusto Chococino Alpino, Castella Moti. もっと...

2142 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...