2015年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 7日:
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698 kcal
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脂質: 20.15g | たんぱく質: 66.10g | 炭水化物: 65.30g.
朝食: Oranges, Café, Pain Complet, Kiri Kiri. 昼食: Nectarines, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Thon Cuit au Four ou Grillé, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 夕食: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Thon Cuit au Four ou Grillé. もっと...
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体重に変化ありません
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