2022年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 8日:
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277 kcal
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脂質: 16.04g | たんぱく質: 22.79g | 炭水化物: 28.65g.
昼食: Milanesa de Pollo. 軽食/その他: Butter Toffees Caramelos. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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