2022年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 7日:
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837 kcal
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脂質: 52.01g | たんぱく質: 40.11g | 炭水化物: 52.23g.
朝食: Bounty Bounty , Вареное Яйцо, Овсяные Блинчики. 夕食: SPAR Борщевой Набор, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Яичный Омлет, Жареная Картошка с Грибами. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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