2015年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 7日:
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669 kcal
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脂質: 21.14g | たんぱく質: 89.23g | 炭水化物: 28.94g.
朝食: Braune Champignons (Italienische Crimini), Omelett oder Rührei. 昼食: Berger Putenschinken, Schärdinger Landfrischkäse. 夕食: Kohlrabi. 軽食/その他: Ironmaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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