|
Б. - 91, Т. П. - 80
|
55.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 7日:
|
1278 kcal
|
脂質: 43.53g | たんぱく質: 80.27g | 炭水化物: 130.69g.
朝食: Голден Яблоко , Бразильские Орехи, Вишневый Сад Овсяная Крупа. 夕食: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Голден Яблоко , Бразильские Орехи, Гречка Отварная, Берёзка Филе Куриное Запечённое. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное , Берёзка Филе Куриное Запечённое, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. もっと...
|
体重に変化ありません
|