2022年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 7日:
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460 kcal
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脂質: 22.40g | たんぱく質: 6.80g | 炭水化物: 56.30g.
昼食: Edeka Kokosmakronen. 夕食: Knorr Delikatess Brühe. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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