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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 6日:
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1261 kcal
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脂質: 45.73g | たんぱく質: 121.70g | 炭水化物: 92.75g.
朝食: Nestlé Leite em Pó Ninho, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral. 昼食: Ovo Mal Cozido, Repolho Refogado, Carne de Frango Light, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida. 夕食: Peito de Frango. 軽食/その他: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Danone Iogurte Natural Integral Só Leite e Fermento Vivo. もっと...
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