2022年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 6日:
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1967 kcal
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脂質: 107.83g | たんぱく質: 116.29g | 炭水化物: 130.73g.
朝食: Papayas. 昼食: Milanesa Empanizada. 軽食/その他: Lonchibon Sandwichon. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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