2022年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 6日:
|
173 kcal
|
脂質: 10.73g | たんぱく質: 8.12g | 炭水化物: 10.51g.
朝食: Лента Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|