2022年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 5日:
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2786 kcal
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脂質: 124.98g | たんぱく質: 150.98g | 炭水化物: 270.99g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Мандарины, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%. 軽食/その他: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Дымов Бекон , Доширак Лапша со Вкусом Курицы. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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